一人ゴルフのはじめ方｜1人予約のやり方・料金・当日の流れ

一人ゴルフのはじめ方｜1人予約のやり方・料金・当日の流れ

「一緒に行く相手がいないからゴルフ場に行けない」は、もう昔の話です。多くのゴルフ場が1人予約に対応していて、当日は同じように申し込んだ他のゴルファーと組んでラウンドします。

 

■ 一人ゴルフ（1人予約）とは

1人でゴルフ場を予約し、当日は他の1人予約者2〜3人と同じ組でプレーする仕組みです。組合せはゴルフ場や予約システムが調整してくれるので、こちらで相手を探す必要はありません。

 

■ 一人ゴルフのメリット

・友人と日程を合わせる必要がなく、思い立ったときに行ける
・いろいろな人とラウンドするので、マナーやコースマネジメントの学びが多い
・1人予約枠は平日の割安なプランが多く、練習ラウンドに最適

 

■ 予約のやり方

各ゴルフ場の予約ページで、1人（1サム）で申し込めるプランを選ぶだけです。「1人予約可」のプランには、すでに他の参加者が入っている枠もあり、参加人数を見てから申し込めることもあります。当サイトのゴルフ場検索で行きたいコースを見つけて、予約ページで1人プランを確認してみてください。

 

■ 料金は高くなる？

1人予約専用プランは通常の4人プレーと同水準か、やや割安なことも多いです。ただし、組が成立しなかった場合の扱い（そのまま1人でプレー、または無料キャンセル）はゴルフ場によって異なるので、プランの注意書きを確認しましょう。

 

■ 当日の流れと最低限のマナー

受付・スタートは通常のラウンドと同じです。初対面の方と回るので、スタート前に「今日はよろしくお願いします」と挨拶を。プレーファスト（速いプレー）を心がけ、他の方のライン（パットの通り道）を踏まないなど基本マナーを守れば十分です。上手い下手より、気持ちよくプレーできるかが大切にされます。

 

■ はじめての方へ

服装が不安な方は「ゴルフ場の服装・ドレスコード入門」、忘れ物が心配な方は「ゴルフ場の持ち物チェックリスト」をどうぞ。コース選びは、フェアウェイが広く距離が短めのコースが安心です（詳しくは「初心者のゴルフ場の選び方」）。

 

■ エリアからゴルフ場を探す

まずは自宅から90分以内で行けるコースから。関東・近畿など、トップページのエリア一覧からお住まいの都道府県を選んでください。

一人で練習環境を作るなら

一人ゴルフを楽しむ方は、練習も一人で黙々と取り組みたいというタイプが多いのではないでしょうか。周りの目を気にせずスイングを固めたいなら、24時間・完全個室で使えるシミュレーションゴルフが相性抜群です。

【HYPERION（ヒューペリオン）】 は1フロア貸し切りの完全個室で、トラックマンのデータを見ながら一人で練習できます。60分無料体験あり。料金の目安や他タイプとの違いはこちらの記事で解説しています。

予約サイトごとの探し方の違いは「一人予約なら楽天GORA、細かい条件ならGDO｜ゴルフ場予約サイトの使い分け」で整理しています。